Cómo elegir proteína según tu objetivo: Guía definitiva
No todas las proteínas sirven para lo mismo. Acá te explicamos cuál comprar según tu objetivo específico.
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Sos vegano, vegetariano o intolerante a lácteos? Acá las mejores proteínas plant-based disponibles en Argentina.
Las dos marcas argentinas más vendidas. Las probamos lado a lado para que sepas cuál comprar según tu caso.
Encontraste una proteína olvidada en el fondo del placard. Venció hace 3 meses. ¿La tomás o la tirás? Acá la respuesta (con ciencia).
Testeamos 15 marcas disponibles en Argentina. Acá el ranking honesto de sabor (spoiler: la más cara no siempre gana).
Con 35°C, lo último que querés es un batido espeso y caliente. Pero tu músculo sigue necesitando proteína. Acá te damos trucos para seguir tomando proteína sin sufrir en verano.
ENA Sport es una de las marcas argentinas más vendidas. ¿Vale la pena? Acá nuestra review completa después de probarla por 3 meses.
Comprar proteína parece simple, pero hay trampas que te hacen gastar de más o comprar productos de baja calidad. Acá los errores más comunes y cómo evitarlos.
Una de las dudas más comunes: ¿vale la pena pagar más por proteína aislada? Acá te explicamos las diferencias reales y cuándo sí conviene.
Recién empezás en el gimnasio y no sabés qué proteína comprar? Esta guía es para vos. Te explicamos qué buscar, qué evitar, y las mejores opciones para arrancar.